Sveikata

Priemonės stiprinti potencialą

Daugelis vyrų turi gerą potencialą iki senatvės, kiti - net jauname amžiuje „priversti užkirsti kelią“, tačiau ir pirmasis, ir antrasis tipai visada ieško tik natūralių būdų išlaikyti arba grąžinti „kovą“. Ir dažniausiai dėl šalutinių poveikių, lydinčių „mėlyną piliulę“.

Gydytojai teigia, kad potencialios problemos gali būti vengiamos, jei laikotės kai kurių prevencijos taisyklių, o kai jau yra potencialo pažeidimas, be gydytojo negalite daryti.

Alkoholio, tabako ir narkotikų poveikis stiprumui

Alkoholizmas, rūkymas ir narkotikų vartojimas gali paveikti vyrų lytinį aktyvumą ir norą, o ne geriau.

Ilgalaikis alkoholio vartojimas ir priklausomybė nuo nikotino yra viena iš pagrindinių erekcijos sutrikimo priežasčių, net ir praėjus keliems mėnesiams po rūkymo ir alkoholio vartojimo.

Cinkas, L-argininas ir vitaminas B padidina stiprumą

Testosteronas yra pagrindinis žmogaus organizmo hormonas, kuris "kontroliuoja" sėklinio skysčio stiprumą, spermos judrumą ir klampumą. Taip pat šis hormonas priklauso nuo vyrų libido. Sumažinus jo lygį, net ir nedidelį, gali kilti rimtų seksualinio gyvenimo ir kiaušinių apvaisinimo pažeidimų. Testosterono gamybos sumažėjimo priežastys gali būti daug, bet labiausiai banalios ir dažniausiai susiduriamos su cinko, L-arginino ir B-komplekso vitaminų trūkumu dietoje. Pridėjus šias medžiagas maistui, galima padidinti arba atkurti testosterono gamybą.

Maistas su L-argininu: avižiniai, anakardžiai, graikiniai riešutai, žemės riešutai, pieno produktai, sojos pupelės, sėklos, žirniai ir žalios daržovės.

Viena iš produktų, turinčių cinko, žaliavinių austrių, rudųjų ryžių, kalakutienos ir sūrio, yra laikoma efektyviausiu.

Vitaminas B randamas kiaušiniuose, bananuose, avokaduose ir lašišose.

Streso įtaka potencialui

Stresas gali sukelti stiprumo sumažėjimą. Streso valdymo įgūdžiai yra viena iš svarbiausių vyrų galios didinimo taisyklių. Čia reikėtų pažymėti, kad medicinos prietaisai ne visada yra veiksmingi, o daugeliu atvejų priešingai - silpnina seksualinius sugebėjimus ir poreikius. Galite pabandyti susidoroti su giliu kvėpavimu, joga ar pokalbiu su terapeutu. Daugeliu atvejų, kai įtampa dingsta, libido sugrįžta į įprastą būseną, o kai streso mažinimas derinamas su kitais metodais, pvz., Mitybos pokyčiais, padidėja sėkmės tikimybė.

Yra keletas natūralių priemonių, kurių naudojimas gali sustiprinti arba atkurti potencialą.

Liaudies gynimo priemonės, skirtos padidinti potencialą

Ginko biloba yra viena iš seniausių gydymo priemonių, kurios buvo naudojamos šimtus metų smegenų kraujotakos gerinimui. Bet vertingiausias gamykloje buvo laikomas šalutinis poveikis erekcijos forma. Būtent dėl ​​pagerėjusio varpos aprūpinimo varpą šis vaistas yra plačiai paplitęs.

Česnakai yra „draugiški“ su stiprumu. Trys grynieji česnakai kiekvieną dieną arba šaukštelis nuluptų svogūnų gali turėti teigiamą poveikį vyrų gebėjimams.

Astragalus yra veiksmingas spermatozoidų judrumui didinti. Norėdami paruošti sultinį, paimkite 250 ml vandens ir įpilkite 30 g sauso astragalus. Vandens vonioje šildykite pusvalandį, kol liko pusė skysčio. Išgerkite šią sumą visą dieną.

Moliūgų sėklose yra eterinių aliejų ir nepakeičiamų riebalų rūgščių, taip pat cinko, kuris yra labai veiksmingas vyrų sutrikimams. Tai viena iš geriausių natūralių namų gynimo priemonių, kad būtų atkurtas vyrų potencialas. Juos galite naudoti išvalyta forma, iki 5 šaukštų per dieną.

Geras poveikis testosterono ženšenio gamybai. Šio augalo šaknų (arba tinktūros lašų) infuzija ilgą laiką naudojama tris kartus per dieną. Šis įrankis pagerina imunitetą, sumažina jautrumą stresui ir normalizuoja hormonus vyrams.

Sumažėjus potencialui (pradiniuose etapuose ir pirmaisiais požymiais), raudonmedžio žolelių, kalavijų šaknų ir fenugreekų mišinys, paruoštas 2-3 arbatinius šaukštelius žaliavos ir įterptas į termosą 3-5 valandas, padeda gerai.

Seksualinė sveikata yra vienas iš svarbiausių žmogaus gyvenimo aspektų. Todėl libido mažinimo prevencija yra viso organizmo sveikatos pažadas ir požymis. Visos natūralios priemonės turėtų būti naudojamos tik profilaktikai ar pradiniams sumažėjusio stiprumo simptomams. Vykdant konsultacijas, geriau kreiptis į gydytoją.

Žiūrėti vaizdo įrašą: IKMIS. Pasėlių stebėjimas situacija Pietryčių Lietuvoje (Rugpjūtis 2019).