Dieta ir mityba

Draniki orkaitėje

Bulviniai blynai yra paprastas, bet neįtikėtinai skanus patiekalas, kuris yra mylimas daugelyje šeimų. Tačiau dažnai dėl to, kad didelė riebalų dalis, namų šeimininkės nedrįsta virti pernelyg dažnai.

Tačiau, iš šios situacijos, visada galite rasti kelią: pvz., Užpilkite keptas bulvių blynus ant servetėlės, kad pašalintumėte riebalų perteklių.

Bet jūs galite eiti dar toliau ir tiesiog kepti skaniausius blynus krosnyje. Tokiu atveju jie pasirodys traškūs, bet vidutiniškai dideli kalorijų kiekiai, nes aliejus bus minimaliai naudojamas foto recepte.

Virimo laikas: 1 val. 0 min
Kiekis: 2 porcijos

Sudėtis

  • Bulvės: 2-3 vnt.
  • Svogūnai: 1 vnt.
  • Žalieji: 2-3 sprigs
  • 1-2 kiaušiniai
  • Druska: pagal skonį
  • Kviečių miltai: 1-2 šaukštai. l
  • Augalinis aliejus: tepimui

Virimo instrukcija

  1. Sutepkite bulves.

  2. Svogūnų pjaustymas.

  3. Sumaišykite daržoves, pridėkite druską ir žoleles.

  4. Beat kiaušinius.

  5. Uždenkite miltus.

  6. Maišykite masę ant pergamento apvalių ruošinių pavidalu.

  7. Kepkite orkaitėje 180 laipsnių 25-30 minučių.

Jūs galite aptarnauti stalą ir, be abejo, kepkite blynus kuo dažniau.

Žiūrėti vaizdo įrašą: Самые Вкусные Драники. Мои Секретики Приготовления.Delicious Draniki. (Balandis 2020).