Vaikai

Avietė nėštumo metu

Mes visi žinome apie naudingas aviečių savybes. Šio uogų krūmai auga beveik visuose soduose ir soduose, be to, puikiai skaniai, jie pradėjo gauti vis daugiau naudos. Daugelis gydytojų rekomenduoja avietes kaip antipiretines. Atrodo, kad niekas neabejoja, kad avietė duoda tik naudos, tačiau pastaruoju metu kyla klausimų, susijusių su šios uogos naudojimu nėščioms moterims. Daugelis gydytojų teigia, kad avietė yra pavojinga laukiančioms motinoms. Taigi, kas yra tiesa - rekomenduojama ar pavojinga avietė nėštumo metu?

Aviečių nėštumo metu - ar tai įmanoma? Naudingos aviečių savybės nėštumo metu

Ne tai, kad tai įmanoma, bet būtina! Avietė turi daug naudingų savybių, kurios būtinos nėščioms moterims. Pradėkime nuo eilės:

  • Ką reikia nėštumo metu? Natūraliai kalcis, būtent jo tinkamumas. Tada avietė padės. Jis skatina geresnę kalcio absorbciją nėščios moters organizme, o tai yra būtina.
  • Aviečių sudėtyje yra pluošto, kuris yra ne tik labai svarbus motinai, bet ir apsaugo nuo vidurių užkietėjimo, kuris dažnai atsiranda nėščioms moterims.
  • Avietė gerina kraujotakos sistemą. Dėl to, kad nėščia moteris padidina kraujo tūrį, ši savybė taip pat yra labai svarbi.
  • Folio rūgštis, kurią daugeliui laukiančiųjų motinų skiria dideliais kiekiais vartoti tabletes ar lašus, yra aviečių sudėtyje.
  • Antipiretinė savybė. Mes visi žinome, kad nėščios moterys negali naudoti antibiotikų ir daugelio antipiretinių sirupų, bet avietės, kurios turi šį turtą pagal draudimą, nėra verta, o tai reiškia, kad arbata su avietėmis yra gera išvada būsimai motinai per šalta.
  • Jei sergate toksikoze, avietė jums padės. Jis mažina apsinuodijimą organizme ir plečia pykinimą.
  • Dėl visų minėtų savybių avietė taip pat mažina patinimą, kuris dažnai tampa nėštumo partneriais.

Be to, galima pastebėti, kad avietėse yra daug vitaminų, kurie kartu duoda didelę naudą organizmui ir padidina būsimos motinos ir jos kūdikio imunitetą. Todėl nebijokite naudoti šį gražią uogų kūdikio vežimo laikotarpiu, bet vis tiek reikia atsižvelgti į savo kūno ypatumus ir tam tikras kontraindikacijas.

Avietė nėštumo metu - kontraindikacijos

Nebijokite, kad vis dar egzistuoja kontraindikacijos, jie turi naudingiausių uogų ir vaisių. Jie turi būti perskaityti ir į juos atsižvelgti.

  • Pirma, visi žinome, kad net nėštumo metu ir suaugusieji ir vaikai negali valgyti daug aviečių. Tai, žinoma, turi puikią antipiretinę savybę, bet jei valgote per daug, temperatūra gali būti priešinga. Todėl gydytojai ir patarė naudoti porą šaukštų uogienės su arbata arba porą paprastų aviečių poros per dieną, bet ne daugiau.
  • Antra labai svarbi kontraindikacija, žinoma, yra alergija. Alergija avietėms nėra tokia reti, todėl turėtumėte tai atsižvelgti. Be to, nėštumo metu gali pasireikšti alergija, net jei ji nebuvo anksčiau.
  • Aviečių lapai yra gana pavojingi nėščioms moterims, ir jie, o ne pačios uogos, gali sukelti ankstyvą gimdymą. Jums tiesiog reikia žinoti, kaip tinkamai naudoti aviečių lapus, ir vis tiek būkite atsargūs.
  • Avietė sumažina kraujo krešėjimą, todėl prieš gimdymą neturėtumėte valgyti aviečių, tai gali sukelti pogimdyminį kraujavimą.

Nepaisant to, kad avietės turi tam tikrų trūkumų, yra daug daugiau pliusų. Be to, šie trūkumai apibūdina atskirus atvejus, tačiau juos reikia atsižvelgti, bet ne uždrausti gražią vitamino uogų kūdikio vežimo laikotarpiu.

Aviečių lapai nėštumo metu - kada ir kiek?

Mes jau sužinojome, kad aviečių lapai nėštumo metu kelia tam tikrą pavojų, tačiau tai nėra griežtas draudimas. Ir aviečių lapai gali būti naudingi būsimos motinos sveikatai, jums tiesiog reikia tiksliai žinoti, kaip juos naudoti.

Pirmiausia turite įsitikinti, kad esate ne alergiškas avietėms. Jei esate tikras, tai galite rasti aviečių lapų naudojimą, kuris mūsų laikais jau yra gaminamas tablečių pakelti imuninę sistemą. Vis dėlto nėščių moterų gėrimų tabletės nėra pageidautinos, todėl reikia rasti šviežių lapų naudojimą.

Geriausias variantas būtų arbata. Arbatos lapų arbata turi puikių savybių, o svarbiausia - labai malonus skonis. Ši arbata bus tikras išganymas pykinimo laikotarpiu. Jei pirmąjį trimestrą jaučiate toksikozę, pradėkite gerti arbatą su aviečių lapais ir netrukus pamirškite pykinimą. Tai padeda didelis vitamino B lapų kiekis. Be to, arbata sustiprins gimdos sienas.

Liaudies medicinoje yra įsitikinimas, kad arbata su avietėmis sumažina ankstyvo ar vėlyvo pristatymo riziką. Norite laiku pagimdyti kūdikį? Paruoškite aviečių lapus. Atrodo, kad tai tik tikėjimas, tačiau keista, kad tai patvirtina šiuolaikinė medicina. Taip pat reikia pažymėti, kad žindymo laikotarpiu tokia arbata padidins pieno srautą.

Alaus darymas yra geriausia jau išdžiovinti lapai. Jie turi būti supilti į verdantį vandenį ir užvirti maždaug 5 minutes, tada atvėsinti ir paimti vieną puodelį per dieną ryte.

Mes jau matėme, kad avietės yra puikus pagalbininkas nėščiai moteriai. Jei nesate alergiškas šiam uogui, galite saugiai naudoti visas savo naudingas savybes ir sustiprinti savo sveikatą ir kūdikio sveikatą.

Žiūrėti vaizdo įrašą: #27 kas mano šaldytuve. skaniausiai blynukai ever (Liepa 2019).