Vaikai

Maži ir dideli kamuoliukai vaikams - kokie rutuliai jums reikalingi vaikui įsigyti?

Mažam vaikui, kamuolys yra visų pirma teigiamas mokestis ir džiaugsmas iš žaidimo. Didelis arba mažas, ryškus, spalvotas, su ausimis arba guminėmis "adatomis" - tai pagrindinė vaikų laisvalaikio dalis. Tačiau, be malonumo, kad naudojote kamuolį ir įvairius žaidimus su šia sporto įranga, kamuolys taip pat yra būtinas atributas daugelio ligų prevencijai ir vaikų kūno vystymuisi. Kas yra vaikų rutuliai ir kaip juos teisingai pasirinkti?

Kas yra vaikų rutuliai ir kokie jie naudojami?

  • Gimnastikos kamuoliukai
    Ši parinktis yra naudingas žaislas bet kokiame amžiuje. Fitball yra didžiulis pripučiamas kamuolys, pagamintas iš patvarios aukštos kokybės medžiagos. Maksimali apkrova - 150 kg, skersmuo - apie 55-75 cm. Naudokite fitball: švelnus krūvis, išlaikant lankstumą, užkertant kelią stuburo ligoms, fiziniam ir intelektualiam vaiko vystymuisi, mokant vestibuliarinius aparatus, subalansuotus jausmus ir pan. naujagimiui, paaugliams, suaugusiems ir pagyvenusiems žmonėms. Šveicarijoje išrastas stebuklingas kamuolys sėkmingai naudojamas vaikams, sergantiems cerebriniu paralyžiumi, reabilitacijai po traumų, aerobikai, raiščių stiprinimui ir stuburo iškrovimui.

    • Vestibuliarinio aparato plėtra dėl svyravimų ant rutulio (net ir pirmaisiais gyvenimo metais).
    • Pasyvus „plaukimas“ vizualiniams, vestibuliariniams, kinestetiniams impulsams (beveik kaip motinos pilvui) gauti.
    • Psichologinis atsipalaidavimasemocinis iškrovimas, teigiamos emocijos.
    • Pilvo raumenų atsipalaidavimas. Ir, atitinkamai, pagerėjęs virškinimas, sumažėjęs kolikų dažnis, geresnis kvėpavimas.
    • Analgetinis poveikis kepenų ir inkstų bei kitų svarbių organų stimuliavimas dėl vibracijos.
    • Visų raumenų grupių stiprinimas ir plėtradėl gimnastikos pratimų komplikacijos (su amžiumi).
    • Stuburo stiprinimas ir nervų sistemos tobulinimas.
    • Hiper- ir gipotonų nauda sveikatai, ortopedinės patologijos ir kt.

    Tėvai pirmuosius užsiėmimus gali praleisti gimnastikos kamuoliu jau nuo to momento, kai kūdikis sukasi 2 savaites - kai namų adaptacija baigta, režimas buvo pakoreguotas ir bambos žaizda išgydyta. Žinoma, iš karto po šėrimo nerekomenduojama klasių su kamuoliu - palaukite 40-60 minučių.

  • Žaidimo rutuliai
    Jų veislė nėra aprašoma - žaidimo kamuolys gali būti parinktas pagal kūdikio pageidavimus, amžių ir aukštį. Tai gali būti mažas monofoninis rutulys, vidutinio dydžio kamuolys su įdaru žaislu arba didelis, su jūsų mėgstamiausia animacinio filmo personažu. Žaidimo kamuoliai - tai malonumas nuo žaidimo, aktyvios poilsio ir pirmieji žingsniai į sportą. Amžiaus ribos: naujagimiai, žinoma, negalės žaisti futbolo, bet nuo 3-4 mėnesių maži rutuliai bus naudingi motorinių įgūdžių ugdymui ir judesių koordinavimui.
  • Sporto kamuoliai
    Sporto veikla vaikams prasideda nuo 3 iki 7 metų. Todėl atsiranda specialių kamuoliukų (futbolo, ritminės gimnastikos ir kitų sporto šakų).
  • Kamuoliai
    Idealiai tinka sportiniams trupiniams. Nereikia juos supainioti su „fitballs“, nors jų paskirtis yra panaši. Skirtingai nuo pastarųjų, džemperiai turi uodegų, ragų ar rankenų, kurių pratimai vyksta pratybų metu. Kamuolį galite naudoti gimnastikos / terapijos pratyboms arba tiesiog nesuprantamai. Amžiaus ribos: nuo 2-3 metų amžiaus - apie 27-30 cm, nuo 5-6 metų amžiaus - 45-50 cm, dideliems vaikams ir suaugusiems - 60 cm. Maksimali apkrova - 45-50 kg ir daugiau.
  • Masažo rutuliai
    Šis inventorius skirtas medicinos ir meno gimnastikai. Ir tik žaidimams, žinoma. Masažo taškas yra padarytas dėl adatos panašaus paviršiaus (gumos paviršiaus „spuogų“), kuris pagerina kraujotaką, bendrą vystymąsi, stiprina nugaros raumenis, vysto judesių koordinavimą ir pan. nuo 7 cm rutulio, skirto smulkiems varikliams (nuo 3-4 mėn.) iki didelių 75 cm skersmens kamuoliukų.
  • Kamuoliai sausam baseinui
    Šių rutulių naudojimas jau buvo įrodytas laiku - daugelis jaunų tėvų turi pripučiamus baseinus su guma (plastiko, putų gumos). Baseinas yra užpildytas spalvingais kamuoliais, o ne vandeniu, o vaikas gauna galingą „džiaugsmo baseiną“ jo kambaryje. Kalbant apie sveikatą, nardymas į tokius rutulius nuramina nervų sistemą, kūno masažą, raumenų stiprinimą ir begalinį malonumą. Amžiaus sistema: tots nuo 3 metų.

Pasirinkdami vaikui kamuolį, prisiminkite pagrindinį dalyką:

  • Kamuolys turi būti pavasarį- nėra per didelio pasipriešinimo ar kritimo.
  • Suspauskite kamuolį - daug mažų raukšlių neturėtų būti (prastos kokybės ženklas). Pakartotinai pripildant kokybės rutulį visada atkuriama jo forma - nėra įtrūkimų, raukšlių, raukšlių.
  • Antikorupcijos sistema (piktograma - ABS) leidžia rutuliui sulūžti, kai jis sugedęs, o ne sprogti po vaiku.
  • Kokybiškas rutulys neturi matomų siūlių., burr ir nemalonus kvapas.
  • Spenelis turi būti lituotas kamuolys.
  • Gera kūdikių rutulio medžiaga yra hipoalerginė.ekologiški, be kenksmingų priemaišų ir antistatinių.
  • Geras kamuolys - šiltas liesti, ne slidus, ne lipnus ir nepaliekantis dažų pėdsakų ant rankų.
  • Ir pasirūpinkite kūdikio nervų sistema ir jo regėjimu. apeiti per ryškiai arba nuodingai dažytus rutulius.

Žiūrėti vaizdo įrašą: Leaving the Big Show (Balandis 2020).