Sveikata

Maisto papildai moterims: Grožio papildai

Pagrindinė kosmetologų užduotis yra išsaugoti ir pailginti moterų grožį. Šiuo tikslu naudojamos įvairios kosmetikos priemonės ir įvairios procedūros - viskas, kas gali apsaugoti odą nuo išorinių veiksnių poveikio ir atsispirti rimtiausiems senėjimo odos laisvųjų radikalų sukėlėjams. Bet kokia priemonė, kurią mes naudojame kovojant su amžiumi - pagrindinių papildomų medžiagų trūkumas išorinėmis priemonėmis nėra papildomas. Ir tada maisto papildai patenka į moterų grožį.

Nepaisant mūsų moterų budrumo maisto papildams, jie jau seniai naudojami visame pasaulyje, padėdami išspręsti daugelį problemų:

  • Vitaminų ir kitų būtinų daiktų trūkumo kompensavimas.
  • Odos elastingumo atstatymas ir bendra jo būklė.
  • Sumažinti celiulito išvaizdą.
  • Svorio mažinimas.
  • Nagų ir plaukų stiprinimas ir kt.

Kas yra maisto papildų reikšmė?

Anksčiau natūralios priemonės buvo naudojamos pailginti jaunimą ir grožį, tačiau šiandien naujosios technologijos pakeitė močiutės receptus. Tai nereiškia, kad maisto papildų komponentai - visiškai dirbtiniai.

Priešingai, šios naujausios technologijos leidžia jums išgauti vertingos ir naudingos medžiagos iš gyvūnų ir augalų komponentų neprarandant savybių. Tiesa, maisto papildų poveikis pasireiškia tik ilgą laiką ir tinkamai vartojant. Taip, ir ekspertų patarimai taip pat nekenkia (dėl kontraindikacijų temos).

Taip pat svarbus priedų derinys. Pavyzdžiui, siekiant išvengti kalcio išplovimo, B grupės vaistus reikia vartoti kartu su magniu.
Išvada: nerekomenduojama vartoti receptą!

Taigi, kokie maisto papildų sudėties komponentai pailgina moterų grožį?

  • Hialurono rūgštis. Šis maisto papildo komponentas bus naudingas dehidratuojant odą ir sumažinant jo elastingumą. Jis gerai absorbuojamas organizme ir yra iš dalies naudojamas kaip statybinė medžiaga savo hialurono rūgščiai. Komponentas yra naudingas prieš paplūdimio sezoną ir senėjančią odą. Pagrindinis hialurono rūgšties pliusas yra sudėtingas poveikis daugumai kūno sistemų. Pavyzdžiui, ji padeda sausoms akims (tai reiškia, kad ji netrukdo biuro darbuotojams) ir pagerina bendrą sąnarių būklę. Be drėgmės, šis komponentas yra neatskiriamai susijęs su žmogaus jungiamuoju audiniu. Todėl reguliarus GK papildymas padės išspręsti raumenų ir kaulų sistemos problemas.
  • Kolagenas. Komponentas yra specifinis baltymas, turintis aminorūgščių kiekį, be kurio neįmanoma normalus jungiamojo audinio veikimas. Papildymo su kolagenu rezultatas buvo įrodytas pakartotiniais daugelio metų ortopedijos ir reumatologijos tyrimais. Pavyzdžiui, dienos dozė maisto produktuose yra 0,5 kg želė. Akivaizdu, kad kasdien niekas neišgirs želė kasdien. Tačiau kolageno papildai yra ideali alternatyva (ypač nuo tam tikro amžiaus), kuri išsprendžia daugelį kūno problemų, įskaitant odos senėjimą.
  • Fitoestrogenai. Moterų kūno estrogenų kiekis laikui bėgant mažėja. Bet būtent jis yra atsakingas už odos jaunimą. Hormoninė terapija nėra panacėja visiems (daugeliui tai tiesiog netinka), o fitoestrogenai (panašūs į natūralų estrogeną) yra natūralus ir labai švelnus sprendimas. Jų užduotis yra padidinti receptorių jautrumą mažam hormonų lygiui, antioksidaciniam poveikiui ir ląstelių membranų stabilumui.
  • Antioksidantai. Oda yra mūsų pagrindinė gynyba nuo žalingo įvairių aplinkos veiksnių poveikio. Ir ji yra pati rimčiausia oksidacinio proceso smūgis. Pirmiausia kalbame apie padidėjusį laisvųjų radikalų aktyvumą dėl ultravioletinės spinduliuotės ir ląstelių naikinimo poveikio. Lėtinkite oksidacijos reakciją ir išgelbėkite ląsteles, vadinamas tiksliai antioksidantais, kurie gaunami iš žaliosios arbatos, vynuogių, spanguolių ir kitų augalų.
  • Dygliuotas kriaušių ekstraktas Šis komponentas, gautas iš kaktuso, padės pagreitinti riebalų skaidymą, normalizuoti medžiagų apykaitą, padėti svorio kritimui, stiprinti imuninę sistemą.
  • Yohimbe ir ženšenis. Maisto papildų komponentai, skatinantys seksualinį aktyvumą, mažina stresą.
  • Chromo pikolinatas. Poveikis - užtikrinant normalų cukraus kiekį kraujyje, antioksidantinį poveikį, angliavandenių metabolizmo stimuliavimą.
  • Greipfrutai (ekstraktas) - bioflavonoidų, turinčių galingas antioksidacines savybes, šaltinis.
  • Bromelainas Populiariausias dietinių maisto papildų komponentas. Šis fermentas ekstrahuojamas iš ananasų. Jo pagrindinės savybės yra greitas riebalų deginimas, kraujo mikrocirkuliacijos gerinimas, baltymų skaidymas ir riebalinio audinio pūtimo sumažėjimas.
  • Ginkofflavonai - maisto papildų komponentai, skirti nervų sistemai ir smegenų veiklai. Gerinti smegenų kraujotaką, yra puiki smegenų aterosklerozės prevencija.
  • Fosfolipidai. Pagrindinė smegenų ląstelių apsauginių membranų sudedamoji dalis.
  • Flavolignans. Komponentai su hepatoprotekciniu poveikiu, gauti iš pieno usnio.
  • Taurinas. Aminorūgštis, reikalinga organizmui, kuri padeda reguliuoti cholereakcijos procesus kepenyse ir turi teigiamą poveikį jo ląstelėms per antioksidantinį poveikį.
  • Bioflavonoidai. Jie priklauso augalų antioksidantams, kurių pagrindinis bruožas yra kepenų ląstelių apsauginių membranų stabilizavimas.
  • Gliukozaminas. Statybinė medžiaga sąnariams ir kremzlės audiniams.
  • Selenas. Komponentas, reikalingas fermentų aktyvumui, užtikrinančiam chondroitino ir gliukozamino molekulių patekimą į kremzlių audinį. Universalus antioksidantas, kuris apsaugo visas kūno ląsteles nuo nusidėvėjimo ir senėjimo.
  • Antocianinai. Augaliniai pigmentai, skirti apsaugoti akių indus ir pagerinti tinklainės kraujotaką.
  • Zeaksantinas ir liuteinas. Natūralūs šviesos filtrai ir tinklainės bei lęšių apsauga nuo ultravioletinės spinduliuotės poveikio.
  • Beta-karotinas. Antioksidantas, kuris užtikrina normalų akių veikimą, įskaitant naktinį matymą.
  • Karnitinas Komponentas, kuris pagreitina riebalų deginimą, bet tik tam tikromis sąlygomis - ne mažiau kaip 500 mg per dieną ir kartu su būtinais papildomais komponentais.
  • Resveratrolas ir koenzimas Q 10. Antioksidantas ir senėjimas.

Svarbu suprasti, kad papildų veiksmingumas nepriklausys nuo konkretaus komponento kiekio, bet nuo jo komponentų ir raštingumo priedų derinys.

Norėdami pasirinkti tinkamą maisto papildą, reikia prisiminti šiuos dalykus:

  • Reikia medicininės konsultacijos!
  • Apsilankykite oficialioje vartotojų teisių apsaugos priežiūros tarnybos interneto svetainėje, ar maisto papildas, ant kurio sustojote, praėjo valstybės registracija. Jei maisto papildas nerastas - geriau ne pirkti.
  • Palyginkite ant pakuotės nurodytą sudėtį su komponentų sudėtimi gamintojo svetainėje.. Tuo pačiu metu jūs sužinosite, kur tiksliai buvo pagamintas priedas. Kompozicija nereiškia augalų sudedamųjų dalių sąrašo, o tikslaus veikliosios medžiagos kiekio. Kalbant apie mikroelementus, jie turėtų būti susiję su aminorūgštimis, tai yra, chelato pavidalu, siekiant geriau įsisavinti.
  • Atkreipkite dėmesį į priedo galiojimo laikąpakuotės vientisumą ir etiketės lygumą. Gamyklos etiketė negali būti kreivai.
  • Vietinių maisto papildų kaina neviršija 1000 rublių, užsienio - 4000 rublių. Turėtų būti įspėjama, kad preparatai, siūlomi už didelę kainą, turėtų įspėti.
  • Patartina teikti pirmenybę priemokų priedams. Jie atlieka gana griežtą kokybės kontrolę ir klinikinius tyrimus. Todėl garantuojamas vaistų veiksmingumas ir toksinų nebuvimas.

Žiūrėti vaizdo įrašą: III Dalis: Maisto papildai - L-karnitinas (Spalio Mėn 2019).

Загрузка...