Dieta ir mityba

Citrinų žolė - kinų citrinžolės nauda ir naudingos savybės

Kinijos „Schizandra“ yra vienas iš labiausiai paplitusių ir gerai žinomų Rytų medicinos augalų, o Schisandros vertė yra panaši į ženšenio ir Eleutherokoko naudą. Šių lianovidinių krūmų uogų, kurios nuimamos po brandinimo rugsėjo pabaigoje - spalio pradžioje, gydomieji požymiai ir augalų lapai bei žievė, nuimami skirtingais metų laikais, naudojami įvairioms savybėms gauti.

Kinijos citrinžolės nauda

Turtingas Kinijos „Schizandra“ uogų sudėtis visiškai lemia jo naudingas savybes. Uogos gausu organinių rūgščių (citrinų, vynuogių, obuolių, vyno), toninių medžiagų (šizandrino ir schizandrolo), taninų, eterinių ir riebalų aliejų. Vitaminų serija, atstovaujama citrinžolėje su vitaminais E ir C. Taip pat uogos turi daug mineralinių druskų: kalio, kalcio, magnio, geležies, mangano, vario, cinko, aliuminio, bario, nikelio, švino ir jodo. Kinijos citrinų žolė taip pat yra pluošto, pelenų, cukraus, krakmolo. Daugelis medžiagų, gautų iš uogų sudėties, dar nebuvo ištirtos ir nenustatytos.

Kinų citrinų žolė turi šias naudingas savybes:

  • Aktyviai veikia metabolinius procesus ir ląstelių regeneraciją, t
  • Pagerina širdies ir kraujagyslių veiklą
  • Puikūs tonai, mažina nuovargį, nesukeliant nervų sistemos,
  • Pagerina regėjimą, gerina sugebėjimą matyti tamsoje ir ryškumą,
  • Su cukriniu diabetu sumažėja cukraus kiekis kraujyje,
  • Skatina virškinimo trakto motorines ir sekrecines funkcijas,
  • Stiprina imuninę sistemą, stiprina gynybą
  • Skatina seksualinį aktyvumą, didina potencialą.

Kinijos citrinų žolė yra aktyviai naudojama beriberi, kraujospūdžio sutrikimams, su daugeliu nervų ligų, silpnumu, padidėjusiu mieguistumu. Kvėpavimo takų ir virusinių ligų epidemijų laikotarpiu - Schizandra gali žymiai sumažinti gripo ir ARVI infekcijos riziką. Be to, šio krūmo uogos žymiai padidina organizmo prisitaikymo gebėjimą, pavyzdžiui, neįprastoje aplinkoje aklimatizacija vyksta daug greičiau, o esant ypatingiems išoriniams veiksniams, organizmas daug geriau prisitaiko prie naujų sąlygų.

Kinijos „Schizandra“ preparatai skirti depresinėms būsenoms, norint padidinti stiprią psichinę ir fizinę įtampą, sumažinti streso poveikį. Sportininkai naudoja citrinų žolę. Be to, šio krūmo uogos naudojamos kompleksiniam onkologinių ligų, anemijos ir daugelio kvėpavimo takų ligų (bronchito, astmos) gydymui. Lemongrass arbata mažina pagirias ir normalizuoja miegą.

Schizandros preparatai taip pat skiriami su ilgomis neužgijusiomis žaizdomis ir trofinėmis opomis, su mieguistumu ir silpnųjų bei skeleto raumenų silpnumu, hipotenzija, mažai gyvybingumu - tai padės gėrimas iš Kinijos Schizandra.

Svarbu

Kad pajustumėte visas Kinijos citrinų žolės privalumus, reikia gerti jį reguliariai, vienkartiniai periodiniai metodai neduos reikšmingo poveikio. Norėdami pajusti naudingų savybių poveikį, pradėkite 20 dienų trukmės kinų „Schizandra“ kursą, po 2 savaičių pastebėsite aiškumo, padidinsite darbo pajėgumus ir pagerinsite nervų veiklą.

Kontraindikacijos citrinžolės naudojimui

Atsižvelgiant į stiprią tonizuojančią Kinijos Schizandra savybę, nerekomenduojama jo naudoti su aukštu kraujo spaudimu, pernelyg nervų jauduliais, nemiga ir širdies ritmo sutrikimais.

Prieš geriant kinišką citrinų žolę (bet kokia forma: arbatos, miltelių, infuzijos pavidalu), geriausia pasitarti su gydytoju.