Sveikata

Kulno stūmimas: priežastys, simptomai ir veiksmingas gydymas

Kulno skausmas gali susidaryti dėl įvairių priežasčių, iš kurių vienas yra plantarinis fascitas arba populiariai žinomas „kulno spur“. Patologija susijusi su uždegimu ir kaulų augimu. Skausmas kyla dėl nuolatinio audinio, esančio aplink kaulą, pažeidimo.

Jūs galite sužinoti apie šio straipsnio priežastis, simptomus, kulno atotrūkio gydymą, kurio informacija pateikiama tik informaciniais tikslais. Nesirūpinkite savimi, nes neteisingi veiksmai gali sukelti neigiamų pasekmių.

Kas yra kulno paskatinimas

Tai yra degeneracinė uždegiminė liga, kai raumenų sausgyslių srityje užsikrečia kulno kaulų audinys. Periostalinį audinį taip pat gali paveikti uždegimas. Šioje zonoje atsiranda augimo tempai. Liga dažnai pastebima vidutinio ir senyvo amžiaus žmonių, moteriškoji pusė gyventojų yra labiau linkusi į kulno atsiradimą nei vyrai.

Aponeurozė (dugno sąnarys) yra pritvirtinta prie kulno kulno, metatarsinių kaulų, suteikianti paramą pėdos arka. Nuolatinėje padėtyje užfiksuojama pusė kūno masės, o audiniai aponeurozės tvirtinimo srityje jaučia stiprią apkrovą. Tai sukelia skausmo jausmą.

Po tam tikro laiko atsiranda mikroduomenys, tačiau jie paprastai atsigauna savaime.

Kodėl ant kulno kyla pranašumas

Kulno atramos formavimasis prasideda stiebinio fascito formavimu. Iš pradžių fascijoje yra uždegiminis procesas - vienintelis vienintelis audinys. Tada, kai procesas vėluoja, gaunama kalcifikacija (uždegimo srities prisotinimas kalcio sluoksniais), todėl atsiranda osteofitas.

Priekinio kulno vystymosi priežastys yra šios:

  • kraujagyslių sutrikimai;
  • visų tipų plokščias pėdas su didėjančia apkrova kulno srityje, stiprios tempimo ir sausgyslių traumos;
  • stuburo patologija;
  • apatinių galūnių nervų pažeidimas;
  • antsvoris;
  • pėdų traumų rezultatas;
  • metabolizmo pokyčiai;
  • kaulų, raiščių amžiaus sutrikimai;
  • reumatas;
  • intensyvi fizinė įtampa, kai pėdų zonoje atsiranda stipri įtampa;
  • reumatoidinis artritas, podagra;
  • diabetas.

Plokščios pėdos kartu su antsvoriu - dažniausiai pasitaikančios kulno atsiradimo priežastys.

Jaunesnėje kartoje ligos priežastis gali būti batų dėvėjimas ant kieto dugno (skalūno) arba batai su kulnais.

Heel Spur simptomai ir diagnostikos metodai

Osteofito (smaigalys) raida ir išvaizda gali pasireikšti be jokių simptomų, tai yra, jei priežastis nebuvo nuolatinė. Kartais rentgenologinio tyrimo metu patologija nustatoma atsitiktinai dėl kitų priežasčių.

Pradinis vystymosi etapas

Pirmasis spurto atsiradimo požymis yra diskomforto pojūtis arba „vinys“ kulne. Šis simptomas atsirado dėl augimo ant minkštųjų audinių užpuolimo. Tačiau tokie osteofitai dažnai nepastebimi.

Padidėjęs skausmas daugiausia priklauso nuo augimo vietos, o ne nuo dydžio. Dažai tampa intensyvesni, kai spurga yra netoli nervų šaknų. Pradiniame formavimosi etape simptomas gali išnykti tam tikrą laiką, tada vėl pasirodo.

Iš pradžių skausmas atsiranda pradedant veiksmus (pvz., Ryte, kai stovite, po ilgo buvimo poilsiu). Tada 6-7 žingsniai ir skausmas išnyksta. Atvirkščiai, žymuo tampa stipresnis, didėjant kroviniams.

Jei nesiimama jokių gydomųjų veiksmų, skausmas taip pat susidaro judrumu. Tada kalcio junginiai surenkami į pažeidimo zoną, maišant minkštus audinius ir sąnarių maišelių gleivinę, sukeldami skausmo jausmą. Jis turi skausmingą, aštrią, mėšlungį. Padidinti arba nuraminti gali dramatiškai arba palaipsniui. Laikotarpis nuo pradinio simptomo iki stipriai pasireiškusio skausmo svyruoja nuo 14 dienų iki kelių mėnesių.

Kitas ženklas

Antrasis paskatinimo požymis yra pirmosios priežastys, dėl kurių pasikeičia eisena. Jausmas, turintis nemalonų pojūtį kulno, žmogus nenoras bando sumažinti įtampą. Beveik visais atvejais (93% atvejų) pastebėtas judėjimo pokytis. Neteisingas kūno gravitacijos atskyrimas sukelia eisenos sutrikimą ir net skersinio plokščiojo kojų susidarymą. Labai sunku pacientams, turintiems kulną ant dviejų kojų.

Diagnostika

Labai sunku nustatyti diagnozę pagal palpaciją, vizualinį tyrimą, skausmo aprašymą. Galų gale, simptomas dažnai yra kitos ligos požymis:

  • reumatoidinis artritas;
  • Bechterew patologijos;
  • kaulų tuberkuliozė;
  • tempimo sausgyslės;
  • osteomielitas, podagra ir tt

Be anamnezės rinkimo, specialistas paskirs šiuos tyrimus:

  • šlapimas, kraujo tyrimas;
  • Apatinės galūnės MRI;
  • fluoroskopinis tyrimas;
  • Ultragarsas.

Veiksmo pagrindas yra ne tik diagnozės nustatymas, bet ir kulno priežasties nustatymas, sunkumo laipsnis. Jei egzistuoja poravimosi patologijos, gali prireikti konsultuotis su kitais gydytojais.

Kaip elgtis su kulno kampu namuose

Spurto gydymo metodas pasirenkamas kiekvienam asmeniui atskirai. Vien tik pastangos panaikinti ligą ant kulno gali tik pabloginti padėtį, sukelti nudegimus, minkštųjų audinių sutrikimus.

Norint pradėti gydymą namuose, būtina sumažinti apkrovą ant pado, toje vietoje, kur yra atrama. Jums reikės pasagos formos guminio volo, kuris pritvirtinamas prie bato ir sukuria erdvę. Tai padės sumažinti stresą ir skausmą.

Paprastas kulnas apima tokius veiksmus:

  • vaistai;
  • fizioterapija;
  • smūgių bangos gydymas;
  • lazerinis poveikis paveiktai vietai;
  • ultragarsas;
  • operatyviai šalinti pašalinimą;
  • papildomas gydymas - tradicinės medicinos receptai.

Pirmajame skatinimo etape galite tai padaryti konservatyviai, gydymas yra skirtas:

  • patinimas ir uždegimas;
  • atsparumas audinių distrofiniams sutrikimams;
  • kulno skausmo šalinimas;
  • audinių remonto procesų aktyvinimas.

Apleistose situacijose ar nesėkmingame konservatyviame gydyme atliekama operacija. Pažeisti audiniai nukirpti. Tačiau tol, kol priežastis, dėl kurios atsirado patologija, nėra pašalinta, per tam tikrą laiką spuras gali vėl atsirasti.

Narkotikų gydymas

Vaistą atrenka gydytojas, atlikęs diagnostines priemones. Norėdami pašalinti kulną, gydytojas gali paskirti tokius vaistus:

NVNU (Ibuprofenas, Movalis, Indometacinas) turi raminamąjį, priešuždegiminį poveikį. Tačiau tokios priemonės pašalina tik poveikį, tačiau jos negali pašalinti pačios priežasties. Jie nerekomenduojami ilgą laiką, nes vaistai turi daug šalutinių poveikių. Labai pavojinga naudoti virškinimo trakto ligoms.

Išoriniai vaistai (tepalas Butadionas, Hidrokortisonas, Diklofenakas; Ketoprofeno gelis, Ibuprofenas ir kt.) - rodo priešuždegiminį poveikį. Atleiskite kulną uždegimui, padės dimeksidovy suspausti. Gaminant reikės:

  • sumaišykite Dimexide su vandeniu santykiu 1: 5;
  • iš anksto pasukite į garą ir įdėkite kompresą nukentėjusioje vietovėje;
  • laikykite apie 2 val .;
  • dienos metu procedūra atliekama 3 kartus per 14 dienų.

Terapinis pleistras - teigiamas poveikis esamiems pėdos taškams. Produktas yra prisotintas įvairiais vaistais: aseptinis tirpalas, analgetikai, augaliniai ekstraktai (alavijo, ramunėlių). Ji yra skirta vienai dienai valyti, išdžiovinti. Terapinis kursas trunka 16 dienų.

Svarbu: Nenaudokite nėščioms, žindančioms moterims ir žmonėms, kuriems yra alergija.

Hormoninė steroidinių vaistų blokada

Tokios priemonės, skirtos šalinti kulną, yra nustatytos ekstremaliose situacijose, jei nesteroidiniai vaistai neturėjo tinkamo rezultato, t. Y. Skausmas ir uždegimas nebuvo pašalintas.

Šie vaistai yra:

  • Kenalog;
  • Prednizolonas;
  • Diprospan;
  • Hidrokortisonas;
  • Deksametazonas ir kt.

Hormoniniai vaistai greitai mažina skausmą, uždegimą ir patinimą. Jie normalizuoja pažeistų audinių kraujotaką.

Steroidiniai vaistai injekcijų pavidalu patenka tiesiai į patologinę sritį. Hormoninės injekcijos rodo gerą rezultatą, tačiau dėl daugelio šalutinių poveikių jų vartojimas turi būti minimalus. Apribojimas yra glaukomos, diabeto, žmonių nutukimo buvimas.

Ortopedinis chirurgas arba chirurgas atlieka blokadą tuo atveju, jei konservatyvi terapija neturi teigiamo poveikio. Blokavimo atveju vaistas greitai patenka į uždegiminę sritį, o skausmas iš karto pašalinamas.

Išankstiniu gydytoju anestezija nutraukia reikiamą fokusavimą. Be skausmo, blokada padeda sumažinti uždegimą. Įvykio nesėkmė gali sukelti pavojingų komplikacijų, atsiradusių pertraukos metu.

Fizioterapija

Kartu su konservatyviu gydymu naudojamos fizioterapinės priemonės. Naudojami šie metodai:

Lazerio terapija. Sijos aktyvina kraujotaką, padeda sumažinti skausmą, uždegimą. Manipuliavimas didina vaistų poveikį, padeda sumažinti jų dozavimą. Jis yra visiškai neskausmingas, neturi neigiamų pasireiškimų.

Magnetoterapija. Naudojamas magnetinio lauko poveikis. Paveikti audiniai gauna elektros srovę, kuri pradeda medžiagų apykaitos ir atsinaujinimo procesus.

Ultragarsas. Patologinis dėmesys šildomas iki 2 ° C temperatūros. Pažymėtas metabolizmo, pažeistų audinių regeneracijos padidėjimas. Veiksmas turi antispazminį, išsprendžiantį rezultatą.

Taikant gydomąją purvą. Šis metodas padeda sumažinti uždegimą ir kulno skausmą.

Ultravioletinė spinduliuotė. Švitinimo srityje šviesos energija paverčiama chemine energija. Tai sukuria biologiškai aktyvių komponentų išsilaisvinimą, regeneruojančių procesų stimuliavimą.

Mineralinės vonios. Procedūra su šiltu vandeniu padeda normalizuoti mikrocirkuliaciją kulno srityje, ištirpinti kaulų augimą.

Gydomosios pratybos, pėdų masažas. Tokie veiksmai atkuria kraujotaką.

Elektroforezė. Jis atliekamas naudojant priešuždegiminius vaistus. Jis užtikrina jų skverbimąsi per odą, tarpląstelines erdves.

Šoko bangos terapija

Tai naujausias būdas kovoti su kulno šalinimo šalinimu. Ultragarsinių impulsų įtakoje kalcio nuosėdos yra „suskaidytos“ į mažas daleles, kurios, savo ruožtu, yra pašalinamos iš paciento kūno kraujotakos.

Procedūros privalumai:

  • lengvai toleruoja skirtingų amžiaus grupių pacientai;
  • aukščiausias rezultatas;
  • nereikia hospitalizuoti.

Šoko bangos terapijos veikimo apribojimai:

  • nėštumo laikotarpis;
  • nervų sistemos pažeidimas;
  • žemas kraujospūdis;
  • piktybiniai navikai;
  • širdies ritmo sutrikimas;
  • tromboflebitas, skausmingas dėmesys;
  • organizmo apsinuodijimas (vartojant narkotikus, apsinuodijimas);
  • kraujo krešėjimo pokyčiai.

Procedūra skatina minkštųjų audinių atnaujinimą, mažina uždegimą ir patinimą. Naudojant metodą pirmajame ligos etape galima visiškai pašalinti kulną. Ir veikiančioje situacijoje pašalina uždegimą, sulėtina arba sustabdo kalcio augimo augimą.

Roentgenoterapija

Sergamojo kulno stimuliavimas vyksta rentgeno spinduliais. Jonizuojančiosios spinduliuotės metu ligos ląstelės suskaidomos, audiniai suspenduojami ir tolesnis jų augimas sustabdomas. Nervų šaknys yra užblokuotos, skausmo sindromas išnyksta.

Folk Spur procedūros

Namuose plantarinis fascitas gali būti išgydytas įvairiais būdais, tačiau jie yra pagrindinė gydytojo nustatyta gydymo terapija.

Efektyviausi liaudies receptai:

  • Smulkiai supjaustyti arba išpjauti juodieji ridikėliai yra paveikti paveiktoje vietoje. 3–4 dienų taikymo rezultatas jau bus pastebimas.
  • Naktį, iš anksto užtepę koja, naudokite tvarstį su medicinine tulžimi. Medvilninis tamponas pritvirtinamas tvarsčiu, po to suvyniotas polietilenu ir dedamas ant kojinės. Sukurkite manipuliacijas, kad simptomai būtų visiškai pašalinti.
  • Prieš miegą kulnas paburkė terpentiną, po to ant jo - ant vilnos - ant medvilninio audinio pagamintos kojinės. Terapinis kursas apima 1-2 savaites, paskui pertrauka tą patį laikotarpį ir pakartokite.
  • Nupjaukite žaliavines bulves išilgai ilgio, per naktį įdėkite į skausmingą vietą, suvyniotą. Arba smulkiai patrinkite bulves, paskleiskite marle ir pritvirtinkite ant kulno.
  • Labai veiksminga jodo soda vonia. Paimkite 3 litrus vandens, 10 dangtelių. jodas, 1 valgomasis šaukštas. l soda Virkite vonią 10 minučių.
  • 2 šaukštai. l Druska ištirpinama 1 litru verdančio vandens arba naudokite druskos / sodos kiekį santykiu 1: 1. Soda minkština audinį, o druska atleidžia kulną.
  • Virtuvės augalų nuoviras (dilgėlių, kirmėlės) naudojamas vonios sukūrimui. Parengti imtis 1 valgomasis šaukštas. l vaistažolių mišinys ir 1 litras skysčio, virinama ir laikoma dar 20 minučių per mažą ugnį. Koją nuleiskite šiek tiek atšaldytame sultinyje 15 minučių, gydymo kursas yra 1 mėnuo.
  • Jie šlapina marlę bischofito tirpalu, visą naktį padėkite į gerklės židinį, nuimkite jį ryte ir gerai nuplaukite koja. Kursas yra 10-15 kartų.
  • Smulkiai pjaustytos rainelės šaknys praskiedžiamas alkoholiu santykiu 1: 1, 14 dienų tamsioje vietoje. Tada kiekvieną dieną apie 2-3 savaites kompresus iš tinktūros.

Yra daug kitų lygiai taip pat veiksmingų receptų, kad būtų pašalintas kulnas. Vykdydami juos namuose kartu su fizioterapija ir gydymu vaistais, greitai susidursite su nemalonia liga.

Gydytojų prevencija ir patarimai

Yra daug lengviau užkirsti kelią kamieno atsiradimui, o ne išgydyti. Visų pirma, turėtumėte atsikratyti priežasties, kuri sukelia patologiją.

Ligos prevencija:

  • kovoti su antsvoriu;
  • nespauskite koja;
  • skeleto ir raumenų sistemos ligų diagnostika ir gydymas laiku;
  • plokščiosios atramos prevencija ir, jei įmanoma, dėvėti ortopedinius batus, vidpadžius;
  • laiku gydyti sąnarių ligas, stuburo stuburą;
  • intensyvaus fizinio krūvio vengimas;
  • sveikos gyvensenos laikymasis.

Gydytojai draudžia dėvėti batus, turinčius vientisą padą arba aukštus kulnus su kulno atrama, o leistinas aukštis yra 3 cm, todėl, norint sumažinti patologinės pėdos apkrovą, rekomenduojama įrengti kulno pagalvę. Po palankaus gydymo būtina vengti visų pastangų prevencinėms priemonėms, kad būtų išvengta atkryčių.

Straipsnyje aprašyta informacija skirta informaciniams tikslams ir neskatina žmonių savarankiškai gydyti. Tik patyręs specialistas turi teisę nustatyti diagnozę ir paskirti gydymą pagal asmens savybes.

Žiūrėti vaizdo įrašą: : Kulnų siekimas (Lapkritis 2019).

Загрузка...