Grožis

Kaip rūpintis oda po 30 metų

Moterys, sulaukusios 30 metų, pastebi, kad jų odos pokyčiai: spalva išnyks, atsiranda raukšlių ir prarandamas elastingumas. Dažnai jie stebisi: kaip išvengti tolesnių pokyčių? Atsakymas yra paprastas - reikalinga odos priežiūra, kurią galima padaryti namie.

Visų pirma, odą reikia valyti kasdien, pageidautina kelis kartus. Ji taip pat turi apsaugą nuo išorinių veiksnių, ypač žalingų. Todėl apsauginis kremas turėtų tapti privalomu kosmetikos elementu. Mityba labiausiai reikalinga sandarumui ar sausai odai. Produktai, kurių sudėtyje yra įvairių vitaminų, pavyzdžiui, A, C, E, puikiai maitina tokią odą, o vitaminas F prisideda prie intensyvaus drėkinimo ir dirginimo pašalinimo.

Kasdieninei priežiūrai galite naudoti paprastus, bet labai efektyvius patarimus.

Nuplaukite vandeniu mažiausiai 24 valandas, geriausia mineraliniu vandeniu, bet jei nėra pasirinkimo, vandentiekio vanduo.

Nuplaukite veidą, bet nešvenkite, bet nuvalykite odą servetėlėmis ir naudokite aktyvų koncentratą, pavyzdžiui, toniką, kuri padės apsauginiam kremui greičiau įsisavinti. Po to ant veido, kuris apsaugo nuo išorinių veiksnių, naudokite specialų kremą. Kai kremas sugeria, galite pradėti makiažą.

Be skalbimo, rekomenduojama masažuoti veido odą, kuri pagerina vietinę kraujotaką, o tai reiškia, kad veido, taip pat lygus, pašalina ir užkerta kelią raukšlėms.

Be to, kaip papildomą atsargumą, naudinga padaryti kaukes:

  • medus ir molis. Jei yra sausas molis, tuomet reikės daugiau arbatos. Sumaišykite juos su medumi, kad padarytum duonos. Patartina naudoti kaukę po pirties procedūrų (vonia, sauna ir kt.), O poros yra atviros pusvalandį, tada kaukė lengvai nuplaunama šiltu vandeniu;
  • paimkite naminius kiaušinių trynius ir keletą maišelių tirpiosios mielės, įdėkite jiems šiltą persikų aliejų ir sudėkite kompoziciją į panašų į grietinę storį. Siekiant veiksmingumo, mišinys turi būti paliktas ant odos pusvalandį ir nuplaunamas kontrastingu vandeniu;
  • kaukė, kuri padeda sušvelninti odą. Tam reikalingas tik bananų minkštimas, sumaltas 2-3 g bulvių krakmolo ir 1 mažas šaukštas šviežio grietinėlės. Sumaišykite mišinį tose vietose, kur reikia palaikyti 30 minučių, po to nuplauti vandeniu;
  • anti-senėjimo kaukė: pjaustytų abrikosų, dedamų ant medvilnės rankšluosčio, tada tepkite ant veido, taip pat į kaklą 30 minučių. Riebiai odai įpilkite šiek tiek rūgščio pieno (tokiu pačiu santykiu). Dėl matomo poveikio kaukė turi būti atliekama reguliariai, o ne kas antrą dieną;
  • Vyšnių procedūra, kuri susiaurina poras, ypač tinka riebiai odai: įpilkite 15 gramų krakmolo susmulkintoms ir anksčiau išvalytoms 120-130 g vyšnių sėkloms ir gausiai tepkite ant veido. Nuplaukite kaukę 20–25 min. Jei iš vyšnių liko raudonos dėmės, galite jas pašalinti, nulupdami toniku be alkoholio.

Visas kūno odos šveitimas, kuris valo, tonizuoja odą ir daro jį aksominį.

Tai užtruks 30 gramų smulkios jūros druskos, 7-8 gramų juodųjų pipirų, citrinos sulčių, 30 gramų alyvuogių aliejaus ir eterinių aliejų: juodieji pipirai - 4-5 lašai, bazilikas - 7-8. Šios sudedamosios dalys yra gerai sumaišytos, jei pageidaujama, galite pridėti nedidelį kiekį dušo želė, o po dušo ar vonios - ant kūno su masažiniais judesiais, pradedant valyti kojas. Po to nuplaukite ir uždėkite kūno kremą.

Žinoma, daugelis ryto pastebėjo apsvaigimą aplink akis. Kad tai būtų išvengta, specialistai rekomenduoja išleisti akis, maždaug valandą prieš miegą, šiek tiek ypatingo kremo.

Žiūrėti vaizdo įrašą: 3 MUST ŽIEMOS PRIEMONĖS TAVO VEIDO ODAI (Liepa 2019).